#രക്ഷിതാക്കൾ_അറിയാൻ_കുറച്ചു_കാര്യങ്ങൾ
❇ സീരിയലുകൾ പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക...
❇ കുട്ടികൾ എട്ടു മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങട്ടെ...
❇ പണ്ടൊക്കെ കുട്ടികൾ നേരത്തേ ഉറങ്ങുമായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ മുതിർന്നവർ കിടക്കുമ്പോഴേ അവരും കിടക്കൂ....
❇ ഫാസ്റ്റ്ഫുഡ് ഒഴിവാക്കുക....
❇ ഇലക്കറികൾ, ചെറുപയർ, നെല്ലിക്ക ഇവ ധാരാളം കൊടുക്കുക....
❇ വീട്ടിലെ പണികളിൽ പങ്കാളിയാക്കുക....
❇ യൂണിഫോം കഴുകാനുള്ള ബക്കറ്റിൽ ഇടാൻ ശീലിപ്പിക്കുക.....
❇ ഭക്ഷണശേഷം പാത്രം കുട്ടികൾ സ്വയമായി വ്യത്തിയാക്കാൻ പറയുക....
❇ ലഞ്ച് ബോക്സ് സ്വയം തയ്യാറാക്കാൻ പരിശീലിപ്പിക്കുക....
❇ പെൺകുട്ടികളുടെ വളർച്ചക്കനുസരിച്ച് ഉപദേശങ്ങൾ നൽകുക.....
❇ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ബേക്കറി സാധനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ.....
❇ ദോശ, ഇഡ്ഢലി, ഇലയട, കൊഴുക്കട്ട, അരിയുണ്ട, അവൽ, പഴങ്ങൾ, ഏത്തപ്പഴം പുഴുങ്ങിയത്, എള്ളുണ്ട മുതലായ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം നൽകൂ...
❇ രാത്രി ഭക്ഷണം മിതമായിരിക്കട്ടെ...
അതു നേരത്തെ കൊടുക്കൂ....
❇ കുടുംബാംഗങ്ങൾ ഒന്നിച്ചിരുന്ന് കഴിക്കൂ...
❇ മനസ്സിന് സന്തോഷം വരുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാത്രം ആ സമയം സംസാരിക്കുക....
❇ മാതാപിതാക്കൾ മൊബൈൽ മാറ്റി വെച്ച് ഇത്തിരി നേരം സംസാരിക്കൂ....
❇ അനാവശ്യ ദേഷ്യപ്പെടലുകൾ ഒഴിവാക്കൂ...
❇ വ്യക്തി ശുചിത്യം പാലിക്കുക....
❇ സ്വന്തം മുറി, പഠന ഇടം എന്നിവ കുട്ടി സ്വയം വ്യത്തിയാക്കട്ടെ.....
❇ സാധനങ്ങൾ അടുക്കും ചിട്ടയോടെയും വെയ്ക്കാൻ ശീലിപ്പിക്കുക....
❇ പച്ചക്കറി അരിയാനും, തേങ്ങ ചിരകാനും അവശ്യ പാചകങ്ങളും പഠിപ്പിക്കുക....
❇ ദോശ ചുടാനും, ചപ്പാത്തിക്ക് പരത്താനും ഒക്കെ സഹായിക്കാൻ ശീലിപ്പിക്കുക....
❇ മിതത്വം ശീലിപ്പിക്കുക.....
❇ പ്രാതലില്ലെങ്കിൽ കാതലില്ല....
❇ പ്രഭാത ഭക്ഷണം നിർബന്ധമായും കഴിപ്പിക്കുക....
❇ പഠനം, വായന, ഒരല്പം കൃഷി, ചെടി വളർത്തൽ, വീട്ടുകാരോടൊപ്പം കുറച്ച് സമയം, കൂട്ടുകാർക്കൊപ്പം കളി ഇതൊക്കെ ഉണ്ടാവണം.....
❇ കുളി, കേശ സംരക്ഷണം, പാദ സംരക്ഷണം, വ്യത്തിയുള്ള കൈകൾ, ഇവയൊക്കെ ആരോഗ്യ ശീലങ്ങളാണ്....
❇ ഞായറാഴ്ച്ചകളിൽ ഷൂസും ബാഗുമൊക്കെ വെയിലത്ത് ഉണക്കാൻ ശീലിപ്പിക്കുക....
❇ ഹോം വർക്ക് ക്യത്യമായി ചെയ്യിക്കുക....
❇ രാത്രി തന്നെ ടൈം ടേബിൾ നോക്കി പുസ്തകം അടുക്കി വയ്ക്കുക...
❇ രക്ഷിതാക്കളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ തലയിൽ വെയ്ക്കരുത്....
മറിച്ച് അവർ സ്വന്തമായി സ്വപ്നങ്ങൾ കാണട്ടെ....
❇ അതനുസരിച്ച് അവർ അവരെ വാർത്തെടുക്കട്ടെ....
❇ നന്മയുള്ള വ്യക്തി, സ്നേഹമുള്ള കുട്ടി,
മിടുക്കരായ കുട്ടികൾ.... വളരട്ടെ....ഉയരട്ടെ...
©
No comments:
Post a Comment